臺灣中醫臨床研究針灸可有效改善慢性失眠狀況，中藥養心潤燥方能補陰益血提升睡眠品質與穩定，針灸能平衡氣血運行防止情緒失衡導致睡眠障礙，針灸艾灸並用能溫陽通絡調氣和神緩解焦躁入睡，臺灣中醫以針藥並行治失眠臨床效果顯著恢復快速，中藥補氣養血方能強化心脾運作減少多夢頻醒現象，中藥調氣養血方能調整陰陽穩定情緒減少夜醒現象，針灸刺激內關與太衝穴能安神理氣穩定情緒助入眠。
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